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        枸杞蜂蜜茶的功效和作用

        文章作者:蜂順小編 瀏覽次數:發表時間:

          枸杞蜂蜜茶的功效:據民間老中醫介紹,老年人常喝枸杞蜂蜜茶,可除身心疲倦,神色不衰,改善睡眠,通暢腸胃。

          服用方法:每日將枸杞一勺沖洗干凈放入杯中,兌入開水,稍涼,再加入一小杯蜂蜜拌勻即可飲用。

          枸杞,具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補、美容、長壽的佳品,與人參、何首烏并稱益壽中草藥的“三寶”。早在古代,醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養老奉親書》中載長期服用枸杞,可使人“明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽?!薄侗静菡x》中載:“枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺?!蹦纤未笤娙岁懹文昀蠒r曾眼睛昏花,后來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹?!?/p>

          蜂蜜

          枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿卜素,還含有甜菜堿、煙堿、?;撬?、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質?,F代醫學研究證明,枸杞不僅能用于防治糖尿病、高血脂癥、肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿卜素,進入人體后可在酶的作用下,轉化成維生素A。維生素A向來被稱為保護眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對健身明目具有很強的功效。

          蜂蜜,含有豐富的單糖,還有蛋白質,礦物質,酶以及多種維生素等.性味甘平,具有補中益氣,潤肺止痛,安五臟,和百藥等功效,可以營養心肌,保護肝臟,潤肺止咳,滑腸通便,降低血壓,防止血管硬化,并可以調節人體神經系統。

          

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